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登山にハイドレーションは必要？｜登山ではペットボトルの方が意外に便利な5つの理由
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登山で歩きながら水分補給が可能なハイドレーションシステム。時間を競うトレランの方には必須装備だと思いますが、登山では本当に必要なんだろうか？そんな疑問に答えるべく、登山にハイドレーションは必要？と題して、登山ではペットボトルの方が意外に便利な5つの理由を紹介します。
「登山の食料・水」の記事一覧
登山でシェラカップの使い方｜知っておくと意外に便利な５つの使い方
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登山やキャンプで活躍するシェラカップ。僕の登山では必須装備。でも、実際に使うと、いい事ばかりではありません。ここでは、登山でシェラカップの使い方と題して、知っておくと意外に便利な５つの使い方を紹介します。
夏山登山の暑さ対策｜高価なグッズに頼らなくてもできる意外な夏山の暑さ対策
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夏山の暑さは低山に限らず、北アルプスの様な高山でも太陽ギラギラの時は、暑さが半端ないですよね？ここでは、そんな夏山登山の暑さ対策と題して、高価なグッズに頼らなくてもできる意外な夏山の暑さ対策を紹介します。
登山でフリーズドライ｜日帰り登山やテント泊でフリーズドライのおすすめの食事メニュー
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登山にフリーズドライは切っても切り離せない食料。でも、フリーズドライにもいろんな種類があり、何を持って行けばよいか迷いませんか？ここでは、登山でフリーズドライと題して、日帰り登山やテント泊でフリーズドライのおすすめの食事メニューを紹介します。
山でポテトチップスが膨らむ原理をフリーズドライに応用してみた
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山でポテトチップスの袋をザックから取り出したらパンパンに膨らむって、経験したことありませんか？ここでは、山でポテトチップスが膨らむ原理をフリーズドライに応用してみたので、紹介します。
長期テント泊登山の食糧計画｜1日450gの食料で3000kcalを摂取できる小技
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登山の醍醐味をゆっくり味わえる長期テント泊登山。でも、テント泊だと装備が重くなり、修行になることも。軽量化するにあたり意外に盲点なのが食料。ここでは、長期テント泊登山の食糧計画として、1日450gの食料で3000kcalを摂取できる小技を紹介します。
ガイガーリグ(GEIGERRIG)は究極のハイドレーション｜６つのおすすめポイント
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歩きながらいつでも飲めるハイドレーションシステム！でも、『チューブをくわえるって、なんか不潔だし～』って方、それを解決するガイガーリグって知ってますか？ここでは、ガイガーリグ(GEIGERRIG)は登山で究極のハイドレーションなのか？6つのおすすめポイントを紹介します。