キリマンジャロ登山の難易度は?|ツアーガイドが必須な登山にしては意外に低い登頂率 公開日:2023年4月18日 登山の雑学 キリマンジャロはアフリカ大陸最高峰。登山の難易度は低いといわれてますが、本当の所はどうなんだろう?ここではキリマンジャロ登山の難易度は?と題して、ツアーガイドが必須な登山にしては意外に低い登頂率という内容を紹介します。 続きを読む
登山で筋肉痛|『ふくらはぎ』や『太もも前』の筋肉痛を抑える『下りの歩き方』 更新日:2023年5月14日 公開日:2023年4月14日 登山のノウハウ このブログを読んでいるあなたは、登山翌日の筋肉痛に苦しんでいるのでは?特に『ふくらはぎ』や『太もも前』の筋肉痛は辛い。でも、『ある事』を意識するだけで劇的に改善。ここでは、登山で筋肉痛と題して、『ふくらはぎ』や『太もも前』の筋肉痛を抑える『下りの歩き方』について紹介します。 続きを読む
カシミール3dのスマホ版| 無料じゃないけど買い切りの『スーパー 地形』が凄い 更新日:2023年6月3日 公開日:2023年4月7日 登山の道具 登山では必須となりつつある『山地図アプリ』。皆さんはどんなアプリを使ってますか?ここでは僕愛用のカシミール3dのスマホ版で、無料じゃないけど買い切りの『スーパー 地形』を紹介します。とにかく凄いんです! 続きを読む