山キャン情報室

登山やオートキャンプ・車中泊の大好きな亀太郎が、実体験もまじえて、ノウハウ術や小ネタ情報を発信します

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登山の消費エネルギーは?

登山の消費エネルギー|日帰り登山とテント泊登山の消費エネルギーを計算してみた

登山では意外にエネルギ消費するから、登山前にはしっかり食べるっていう事は周知の事実。ただ、いったいどれくらいのエネルギー消費をするのか、あまり知られていないような。ここでは登山の消費エネルギーとして、日帰り登山とテント泊登山の消費エネルギーを計算したので紹介します。